Jeza je čustvo, ki spodbuja k dejanju in se lahko pojavi ob oviranih ciljih, krivici, posegu v naše meje, frustraciji ali potrebi po zaščiti meje.
V Šoli
Jeza lahko da energijo za ukrepanje in oteži ignoriranje pomembne težave. Lahko pa tudi zoži razlago, kadar jo Varnostni oddelek in Tajnica stopnjujeta.
V vsakdanjem življenju
Sodelavec te že tretjič prekine. Začutiš vročino, še preden se odločiš, ali boš spregovoril, odšel ali pustil trenutek mimo.
Jeza se lahko pojavi tudi pozneje, ko ugotoviš, da si privolil v nekaj, kar je preseglo tvojo mejo. Učenec je mejo opazil, še preden jo je Tajnica pojasnila.
Sistemske povezave pod obremenitvijo
Jeza povezuje Čustva, Povezanost in Energijo. Utrujenost in ponavljajoče se frustracije lahko skrajšajo razdaljo med signalom in dejanjem. Uravnavanje ne pomeni pretvarjanja, da z mejo ni nič narobe; ustvari dovolj prostora za izbiro, ali bo naslednji korak neposreden pogovor, odmik, poprava odnosa ali za zdaj noben odziv.
Pomemben odtenek
InsideISS jeze ne obravnava kot slabe ali samodejno upravičene. Občutek si zasluži pozornost, vedenje pa ostaja stvar izbire.
Povezane poti:
Učenci · Ravnatelj · Meje · Odnosna zanka
Jeza lahko prinaša pomembne informacije o mejah, ne da bi odločila o naslednjem dejanju.