Zmogljivost okrevanja je, koliko sposobnosti ima šola trenutno za ponovno vzpostavitev po fizični, čustveni, kognitivni ali socialni obremenitvi.
V Šoli
Zmogljivost se razlikuje glede na spanje, bolezen, prehrano, stres, prejšnje povpraševanje, okolje in čas. Ista možnost okrevanja lahko torej povzroči različne rezultate na različne dni.
V vsakdanjem življenju
Trije dnevi potovanja, poznih obrokov in stalnih pogovorov so vsak zase obvladljivi. Četrti dan se isti družabni načrt zdi veliko večji, ker je imela Šola malo priložnosti za obnovo.
Zmogljivost za okrevanje se lahko vrne tiho: počasnejše jutro, manj odločitev in ena dobra noč znova omogočijo običajno prožnost.
Sistemske povezave pod obremenitvijo
Zmogljivost za okrevanje odraža ravnovesje med porabo Šole in tem, kar lahko obnovi. Trajna obremenitev zmanjša prilagodljivost vseh Svetov. Regulacija lahko zaščiti preostalo zmogljivost, globlje okrevanje pa pogosto zahteva čas, vire in manj novih zahtev.
Pomemben odtenek
Nizka zmogljivost obnovitve je informacija za načrtovanje in ne dokaz lenobe ali neuspeha.
Povezane poti:
Hišnik · Peč · Utrujenost · Spanje
Zmogljivost obnovitve opisuje, koliko prostora ima šola trenutno za obnovo.