Prehrana zajema hrano, tekočino in hranila, ki jih Šola uporablja kot gradivo in gorivo.
V Šoli
Telo je nenehno odvisno od virov, ki podpirajo običajno biološko delo. Lakota, preskrbljenost s tekočino, čas obrokov in prebava lahko vplivajo na Energijo, pozornost, razpoloženje in telesne signale.
V vsakdanjem življenju
Sestanek se zavleče čez čas kosila. Pozno popoldne se težko zbereš, kratko elektronsko sporočilo te nenavadno razdraži, Tajnica pa začne pisati samolepilne listke o tvojem pomanjkanju discipline. Šola morda osnovno pomanjkanje virov razlaga kot značajsko težavo.
Drugič znan obrok in dovolj vode ne povzročita dramatične preobrazbe. Le nekoliko lažje je prestati naslednji pogovor, vožnjo ali odločitev.
Sistemske povezave pod obremenitvijo
Prehrana sodi v Telo, vendar vpliva na razpoložljivo Energijo, pozornost in zmožnost prenašanja čustev. Obremenitev lahko oteži načrtovanje, hranjenje ali prebavo. Uravnavanje tu ni moralna popolnost; lahko pomeni reden dostop do primerne hrane in tekočine ter dovolj razumevanja okoliščin, da opazimo, kaj Telo potrebuje.
Pomemben odtenek
InsideISS prehrane ne spreminja v moralno ocenjevanje ali tog prehranski režim. V prvi različici pomaga ohranjati osnovne telesne potrebe v ospredju, ko Šola razlaga spremembe svojega stanja.
Povezane poti:
Delavci · Kurilnica · Telesni signali · Utrujenost
Prehrana je del telesne podpore Šoli, ne preizkus discipline ali lastne vrednosti.